国家普及规定套路...

杨式太极拳八式名称 起势 1、 卷肱势 2、 搂膝拗步 3、 野马分鬃 4、 云手 5、 金鸡独立 6、 蹬脚 7、 揽雀尾 8、 十字手 收势。视频:https://v.youku.com/v_show/...

张东武老师创编的基础入门套路...

杨式太极拳一段单练套路是零基础学拳的好套路 ...

陈正雷大师创编，从陈氏老架一路精选18个动作，也称精要十八式...